看護部ブログ
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新しい環境での奮闘！
癒しの時間こんにちは。6W病棟3年目看護師です。
6W病棟は脳神経外科の病棟です。くも膜下出血などの手術後の患者さんだけでなく動脈瘤などの手術前の患者さんなどさまざまな患者さんが入院されています。
私は、4月から6E病棟から6W病棟へと異動してきました。同じ脳の病棟とはいえ、外科と内科では患者さんは大きく異なり、最初はかなり戸惑いました。
しかし、先輩たちの指導により少しずつ慣れてきました。
看護師は、平日が休みになったり夜勤があったりと不規則な生活であり、ストレスも溜まってしまいます。そんな時には美味しいものを食べてストレスを解消しています。
現在コロナ禍ということもありなかなか外食をすることができません。写真はコロナウイルス流行前に食べに行ったラーメンです。早くコロナウイルスが落ち着き早くおいしいご飯を食べに行きたいです。
国立循環器病研究センター 6W病棟 3年目看護師
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地元の夕焼け
癒しの時間皆さん、こんにちは。6N病棟2年目看護師です。
新年度が始まり、早3カ月がたちましたが、皆さんいかがお過ごしですか？
３月に休暇をいただき、地元に帰省していました。
コロナでなかなか外出できない中、唯一自分の車で家族と近くへドライブに行くことが楽しみでした。特に何をするか、どこに行くかは決めず、適当にドライブする時間がとても楽しかったです。
地元は田舎なので、朝日や夕焼けなどの景色がとてもきれいです。私はもともとインドアで、お休みの日は家でゆっくりとテレビを見たりゲームをしたりしています。久しぶりに見た地元の夕焼けはとても美しく大変癒される時間になりました。コロナが終息したら、もっと色々なところの夕焼けを見て回りたいなと思います。
国立循環器病研究センター ６N病棟 ２年目看護師 -
看護師の休日(*^^*)
癒しの時間こんにちは、6N病棟4年目看護師です！
今日は看護師の休日について(コロナ禍以前のものではありますが...)、私を一例にご紹介したいと思います。
看護師は交代勤務のため、平日に休日が来ることもあります。そんな時は、休日に比べて混雑が避けられるので、積極的に外に遊びに行きます！
私は同期と一緒にUSJの年間パスポートを購入したので、休みが合えば、夜勤明けでもUSJに行きます（笑）
休日よりも待ち時間が少なくて、たくさんアトラクションに乗ることができるので嬉しいです。
他にも平日限定のお得な美味しいランチセットを食べに梅田や京都に行きます！
国循の近くには美味しいタピオカ屋さんがあります。夜勤明けに、その日の夜勤メンバーで行ったこともあります。タピオカのもちもちと、ドリンクの甘さがとてもおいしかったです。ほうじ茶や焦がし黒糖ミルクなど種類が豊富です。現在は緊急事態宣言で臨時休業しているようですが、皆さんもぜひ飲んでみてください！！
リフレッシュ休暇は、1週間ほど取ることが可能で、休みを目一杯利用して毎年色々な国に海外旅行に行っている同期もいます。一昨年はハワイに行っていました！
私はリフレッシュ休暇を利用して、同期と和歌山旅行をしたことがあります。
現在の国循はJR岸辺駅に直結しており、梅田まで10分程度、京都まで30分程度と好立地です(^^♪
高槻もおいしいごはん屋さんがたくさんあっておすすめで、13分で行けます！
新大阪も近いので、新幹線が利用しやすく、帰省にも非常に便利です。
このように交通の便が良いので、仕事も出勤しやすく休日もリフレッシュしやすい環境にあります！
同期や後輩とも、「新型コロナウイルスが収束すれば、お鍋をしたり、旅行に行ったりしたいね」と日々話しながら、励ましあいながら過ごしています。
国立循環器病研究センター 6N病棟 4年目看護師 -
仕事と趣味
癒しの時間こんにちは！CCU病棟の5年目看護師です。
CCU病棟は心臓血管内科系の集中治療室です。重症で状態がいつ悪化してもおかしくない患者さんが入室されているので、責任感を持って看護を行う大切さを日々学んでいます。入院生活をしている中でも患者さんらしく過ごしていただけるように看護を行っています。その上で、看護師自身も心身の健康を保つことが大切だと考えています！
私はスキューバーダイビングが趣味なので、休みの日には和歌山に行ったり、長期休暇には沖縄へ行ってスキューバーダイビングをして息抜きをしています。
写真はウミガメとコバンザメが一緒に泳ぐ、ベストショットを撮影できました。
COVD-19が蔓延しているので今は行けていませんが、またいつか行けたらいいなと思っています！
国立循環器病研究センター CCU病棟 5年目看護師 -
異動して8か月経ちました！
癒しの時間皆さんこんにちは。9W病棟の看護師です。
急に寒くなってきましたね。最近コロナウイルス感染患者が増加傾向になり、さらにインフルエンザも流行し始める時期となりましたので、より一層感染予防対策を実施していきたいと思います。
私は以前の施設でも循環器病棟で働いていましたが、循環器の看護を専門的に学びたいと思い一念発起して2020年4月に国立循環器病研究センターへ異動してきました。
9W病棟では、全国的に見ても限られた施設でしか導入していないLifeVest（着用型自動除細動器）やリードレスペースメーカーの植え込みを実施しており、毎日貴重な経験をさせていただいております。さらにアブレーションの件数も全国トップレベルで毎日忙しいですが、9W病棟のスタッフはお互いに声を掛け合い、助け合い、結束力の高い病棟です。
さて、コロナウイルスが流行し始めてからめっきりインドア派になってしまいましたが、私の一番のリフレッシュ方法は神社仏閣巡りをすることです。
なんといっても関西は国宝だらけで歴史ある建物が多く密集しています。
特に私は仏像を見るのが好きですが、一番好きなのは京都の六波羅蜜寺にある空也上人像です。鎌倉時代に造られたと言われていますが、とても前衛的でこんな表現をしたら不謹慎かもしれませんが「かわいい」のです。
もう一つは東大寺や金戒光明寺にある五劫思惟阿弥陀如来坐像です。別名アフロ大仏でも有名ですが、見ているだけで癒されます。その時代に誰が何のためにどんな思いを込めて建立したんだろう？と思いをはせながら鑑賞するのが楽しいです。現在は神社仏閣巡りは出来ませんが、コロナウイルスが落ち着いた後の為に行きたいところのチェックリストを作っているところです。
今後もうまくリフレッシュしながら、仕事に励んでいきたいと思います。
国立循環器病研究センター 9W病棟 8年目看護師 -
私はこれを楽しみに働いています☆
癒しの時間こんにちは！１０W病棟の４年目看護師です。
皆さんは「１週間お休み！」と言われたら何をしますか？
私の趣味は旅行です。入職してから毎年リフレッシュ休暇は旅行に行っています。
去年の10月は、グアムでスキューバダイビングをしてきました！リフレッシュ休暇までに２連休を使って和歌山県でスキューバダイビングのライセンスも取得しました。ライセンスを取得したほうが体験スキューバに比べて、深くまで潜ることができますしライセンスのランクが上がれば、ガイドなしでも潜ることが可能になるのでとってもおすすめです。
グアムに行っている間に台風が発生したんですが、運よく海には潜ることはできて沈没船を見ることができました！イルカも見れたらよかったのですが、残念ながら台風でイルカは断念...。
友達と「次回こそは！！」と話しています。
スキューバダイビングだけでなく、グアムでのお買い物も楽しみました！日頃の自分へのご褒美！！ということで、バッグや外国のお菓子、日用品などたくさん買っちゃいました。
旅行に行くとついついお財布の紐が緩んでしまいます。お買い物はストレス発散にもなっていいですよね。
今年は残念ながらスキューバダイビングはできなさそうですが、来年に今年の分まで楽しむつもりで今から計画と貯金をしています！
次の旅行を楽しみに仕事を頑張っていこうと思います。
国立循環器病研究センター 10W病棟 ４年目看護師 -
コロナ禍での休日の過ごし方
癒しの時間こんにちは！5E病棟4年目看護師です。
朝晩もだいぶ涼しくなり、過ごしやすい季節になりました。
今年も残すところあと3ヶ月ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
コロナウイルスに関して流行当初よりは少しだけ落ち着いた感じもしますが、まだまだ油断できない状況です。
病棟でも出勤前の体温測定や手指消毒の徹底、休憩時間にはソーシャルディスタンスを保ち3密を避けるなど今まで以上に感染防止に力を入れて対応しています。
プライベートでもコロナウイルスの影響でなかなか外出するのが憚れる状況にあります。
そのため家で過ごすことが多くなり、掃除や洗濯などの家事に時間を使うようになってきました。中でも最近一番力を入れているのは自炊です。今までも時々料理はしていましたが、ご飯を作ることが面倒でたまにしか自炊出来ていませんでした。
久しぶりに料理をしましたがどんどん楽しくなり色々なものを作っています。最近は餃子を作りました。中にキムチやチーズ、海鮮などを入れて作ってみました。とても美味しかったです。
外出をするのが難しい状況ではありますが、逆にこの状況を活かし普段行っていないことに力を入れるのも良い機会だなと思いました。感染に十分注意しながら適宜リフレッシュし仕事に臨みたいと思います。
国立循環器病研究センター 5E病棟 4年目看護師 -
ナースマン日記～仕事と休日の過ごし方～
癒しの時間7E病棟の3年目看護師です。
暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
７E病棟は重症心不全・移植病棟となります。３年目になって、移植後の患者さんや体外式の補助人工心臓を装着した重症患者さんを受け持つようになり、日々看護の責任の重さを実感しています。
７E病棟では月に１回のペースで医師や看護師、薬剤師が勉強会を開催しています。
私たち3年目看護師も新人看護師さんに向けて勉強会をすることになり、先日から勉強会の準備をスタートしました。テーマは「心不全看護」についてです。新人看護師さんに向けて、どのようにまとめたら分かりやすいか、教える事や伝え方の難しさを感じつつ、先輩にフォローしてもらいながら準備を進めています。
休日は、バイクに乗ってツーリングをしたり、美味しいものを探しに行くなどして気分転換をしています。リフレッシュ休暇には九州を旅したり、四国1周旅行が出来たらいいなと考えています。最近は、自粛生活が続いているため、バイクでの遠出もなかなか難しいですが、またツーリング出来る日が来たら思い切りリフレッシュしたいです！
これからも、仕事は頑張りつつ、プライベートも楽しみたいです。
国立循環器病研究センター ７E病棟 3年目看護師 -
ママも大活躍☆
癒しの時間
センターで働きだして11年目の看護師です。
手術室で育ち、病棟勤務も経験し、最近２人目の育休を経て手術室に復帰しました。
育児と仕事の両立は大変ですが、色々工夫しながらやっています。食事のつくりおき、買い物の自宅配達の利用、ファミサポの利用など社会資源を活用しながら、また家族で協力しながら日々闘っています。
忙しい毎日ですが、ガス抜きの場として毎週行っているのが、娘の通う幼稚園のママさんバレーに通うことです。夜勤前は唯一の自分時間。午前中バレーで汗を流し、仮眠して夜勤に出勤します。この運動習慣と、職場以外のコミュニティへの参加がストレスフルな日々の中で精神安定剤になっています。
こんな濃密な日々は、今だけだと思うので、忙しくてしんどいと思うより、楽しもうと切り替えてやっています！
今は大好きな手術看護ができ、職場のスタッフに支えられながら元気に働くことができて、幸せだな～と感じています。
国立循環器病研究センター 手術室 11年目看護師
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ナースマン日記 ~5C病棟~
癒しの時間みなさん、こんにちは！５Ｃ病棟５年目のナースマンです！
５Ｃ病棟は胎児診断を受けて出生した患者さん、先天性心疾患の術後の患者さんの治療・看護を行っています。また、移植目的で重症心不全の治療のためＥＸＣＯＲ（小児用補助人工心臓）を装着した患者さんの治療・看護も行っています。中には先天性心疾患の成人の患者さんもいらっしゃいます。
日々、看護をする中で子どもたちの成長や頑張りを感じることができ、やりがいを感じています。また、ご家族との関わりも大切にし、子どもたちとご家族の愛着形成を促すことができるようを関わっています。
現在、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言も解除されましたが、まだまだ予断を許さない状況です。アフターコロナの新しい日常生活を過ごしていかないといけないため、ストレスを感じることも多いかと思います。
私は趣味でロードバイクに乗っています。最近は自粛生活が続いていたため、なかなか乗れていないですが、また100km以上のロングライドに行ってストレス発散をしたいです。
これからも、仕事もプライベートも全力で取り組んでいこうと思います。国立循環器病研究センター ５Ｃ病棟 ５年目看護師
最終更新日：2021年08月13日