芋煮風みぞれあんかけ
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材料(1人分) 分量 備考 和牛・もも・脂身つき-生 45g さといも-水煮 50g 板こんにゃく(精粉こんにゃく) 10g しめじ・ぶなしめじ-生 15g まいたけ-生 15g 根深ねぎ・葉、軟白-生 30g ごぼう・根-生 15g にんじん・根、皮むき-生 10g こねぎ・葉-生 3g じゃがいもでん粉 1g 大根・根、皮むき-生 50g かつおだし 200g 清酒・純米酒 3g みりん・本みりん 3g 八方出し 100g
作り方
- 具材作り(なるべく芋煮をイメージして材料を切る)
★牛肉:一口大に切る、さといも:半分に切る
板こんにゃく:手綱結び、まいたけ:分量分で子房にする
しめじ:分量分で子房にする、★ねぎ:長めの斜め切り
ごぼう:ななめぎり、にんじん:花形に切る
→ 煮汁とともに煮込む(★はあとからいれる) - あんかけ作り
大根:すりおろして水気を切る
片栗粉:水で溶いておく
→ 残り汁に大根を加え、片栗粉でとろみをつける - 盛り付ける
小ねぎを細かく刻み、盛り付けてあんをかけた後に散らす
- うこぎご飯
- 芋煮風みぞれあんかけ
- 五目だし巻き
- ぜんまいとほうれん草の白和え
- かぶと白菜のゆず昆布浅漬け
- 具材作り(なるべく芋煮をイメージして材料を切る)
最終更新日 2021年10月04日